Blog

Resultados de la búsqueda para "":

Vivienda y divorcio

Llega el divorcio, ¿qué pasa con la vivienda común?

Adquirir una vivienda es uno de los momentos más importantes y felices que puede existir para una pareja, pero ¿qué pasa cuando te divorcias?

Leer más
Cómo ser resiliente: 5 hábitos que incorporar en tu día a día.

Cómo ser resiliente: 5 hábitos que incorporar en tu día a día

La resiliencia se entiende como la capacidad de los seres vivos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas; superar algo y salir fortalecido y mejor que antes. Podemos decir que es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. El término “resiliencia” toma su nombre de la resistencia de los materiales que se doblan sin romperse para recuperar la situación o forma original.

Leer más
Seis consejos sobre la administración de tus finanzas tras un divorcio

6 consejos sobre la administración de tus finanzas tras un divorcio

Sin duda, la palabra clave en todo proceso financiero tras una separación es la organización. Es primordial que tengas siempre el control y conocimiento total de todas tus finanzas para que no se te escape ningún detalle sobre ellas, ya que esto podría generar una situación de estrés que sólo añadiría más incomodidad y preocupaciones en tu situación actual.

Leer más
Cómo afrontar el divorcio con hijos menores de seis años.

Cómo afrontar el divorcio con hijos menores de seis años.

Cuando una pareja se divorcia, los principales afectados directos de esta ruptura son los hijos en común, quienes dependiendo de su edad pueden reaccionar de una manera u otra ante la situación de estrés que se genera a su alrededor. Es por ello que el tema ha de ser abordado de la forma que para ellos sea menos traumática y suponga menos cambios en sus vidas.

Mucha gente tiende a pensar que los niños más pequeños se adaptan mejor a este tipo de situaciones ya que son “menos conscientes”; pero desde que nacemos, el ser humano comienza a desarrollar vínculos afectivos con quienes les rodean, y nos vemos afectados por los cambios drásticos de nuestro entorno desde una temprana edad.

Leer más
Cómo detectar una relación tóxica

Cómo detectar una relación tóxica de pareja

En ocasiones nos cuesta reconocer que nuestra relación de pareja está cambiando, y no para bien. No es sólo por las discusiones que podamos mantener, o por la sensación de monotonía que podemos sentir; en general se crea un malestar que nuestro cuerpo llega incluso a somatizar, acompañado por una serie de síntomas como la ansiedad o la baja autoestima los cuales indican que algo no va bien.

Leer más
8 conductas a evitar tras una ruptura emocional.

8 conductas a evitar tras una ruptura emocional.

Un divorcio o proceso de separación es una de las situaciones más estresantes que cualquier persona puede sufrir. Es muy común en un primer momento realizar una serie de acciones o conductas de las cuales luego nos podemos arrepentir o que no son beneficiosas para nuestro proceso de sanación y cierre de la relación.

Leer más
Cómo retomar la vida sexual tras el divorcio

Cómo retomar la vida sexual tras el divorcio

El proceso de desacople emocional que implica el divorcio suele acarrear diversos traumas y preocupaciones en toda persona que está implicado en él. Uno de tantos es el de retomar la vida sexual tras estar acostumbrado a una persona y a una rutina. En estos casos es normal que afloren inseguridades sobre cómo conocer a gente nueva o, más aún, cómo empezar de cero a tener una interacción sexual con alguien que acabas de conocer.

Leer más
Identificar y tratar comportamientos disruptivos en los hijos.

Identificar y tratar comportamientos disruptivos en los hijos.

Como ya hemos mencionado anteriormente, ante una situación de separación o divorcio la educación de vuestros hijos va a seguir siendo un punto de encuentro entre ambos padres, y una educación compartida ha de tener unas bases firmes y unas reglas que ambos progenitores debéis compartir y llevar a cabo a rajatabla. Sin embargo, a veces este tipo de situaciones se complican, ya que uno de ellos puede hacer hincapié en determinadas reglas o valores dentro de un ambiente estructurado mientras el otro va a enfatizar todo lo contrario, generando una situación de confusión y malestar en los niños que es primordial solventar.

Leer más
7 reflexiones de Walter Riso que te invitan a mejorar tu vida

7 reflexiones de Walter Riso que te invitan a mejorar tu vida

Walter Riso, célebre Doctor en Psicología especialista en Terapia Cognitiva y Bioética, ha desarrollado una larga carrera como Psicólogo Clínico, actividad que ha combinado con la enseñanza universitaria. Colaborador habitual de diversos medios de comunicación, es conocido para el gran público gracias a sus libros de divulgación sobre terapias comunes para mejorar la calidad de vida y salud mental, como “Los límites del amor”, “El derecho a decir no”, “El arte de ser flexible” o “La afectividad masculina”, entre otros.

Leer más
Cómo tramitar un divorcio de mutuo acuerdo en 5 pasos

Cómo tramitar un divorcio de mutuo acuerdo en 5 pasos.

Un divorcio puede acarrear una serie de experiencias negativas para aquellas personas que lo viven, pero a pesar de ello muchas parejas consiguen llegar a un consenso y deciden tramitar un divorcio de mutuo acuerdo antes de realizar otras acciones legales. Es conveniente que para realizar este tipo de divorcios busquéis a buen abogado matrimonialista para que os asesore de los pasos a seguir y las medidas que debéis tener en cuenta. Así mismo, también es importante entender que es más beneficioso para los vosotros y sobre todo para los hijos que podáis tener en común el intentar llegar a un acuerdo.

Leer más